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lunes, 21 de julio de 2014

VACACIONES OBLIGADAS

Hola a todos/as
Espero en un tiempo volver a escribiros alguna batallita de las mias sobre la bici, de momento vacaciones obligadas a causa de un percance.

En primer lugar, porque no quiero que se me olvide ni pasarlo por encima, quiero agradecer a todas esas personas que me habéis ido a visitar al Hospital de León todos los dias que estuve allí ingresado, por acompañarme en esos momentos y en esos lugares que a nadie le gusta. Vuestra compañia ha hecho que las horas alli tirado en la cama fueran más "amenas".
También a los que me habéis estado llamando por teléfono diariamente para preguntarme como iba evolucionando. A los que me mandásteis escritos por el wassapp, etc.
Y a los que me llevásteis bombones jijijij, ya sé que me veiais más delgado, tranquilos que los devoraré estos dias, no quedará uno.
Ahora en serio, muchas muchas muchas gracias a todos, han sido unos dias duros de nervios e incertidumbre y todo lo que sea estar en un hospital ya sabeis que no hace nada de gracia.
OS LO AGRADEZCO ENORMEMENTE

Como os decía, un buen susto, un trombo a nivel de clavicula hombro axila lado izquierdo, causado por una vena en esa zona que genéticamente en principio tenia más estrecha. Ese dia que acudía urgencias llevaba el brazo algo hinchado y más oscuro...no tenía buena pinta...5 dias en el hospital donde me quitaron el trombo. Ecodopler, escaner, ecografia, flebografia y después un pequeño balón que llaman para ensanchar la vena.
Tampoco quiero liarme mucho más. Doy gracias al ser una persona activa y deportista porque esto habria sido más grave todavia (fue lo más repetido entre los médicos) Esto me da más ganas para seguir cuidándome y haciendo deporte pero ahora toca descansar, estudio y tratamiento.

El sueño de ir a Pirineos a principios de Agosto para subir Tourmalet, Luz Ardiden, Hautacam...ha sido cancelado. Igual que la León Mansilla de runnin, o un par de ellas de MTB que tenia listas. Espero poder hacerlo para el año que viene, pero lo más importante es volver a tener sueños, y de momento puedo seguir soñando y pensando en retos, y eso de momento vale mucho ya.

Mi siguiente reto es curarme, recuperarme mentalmente tambien, y que todo vaya por buen camino a partir de ahora y estar al 100% de salud.
Una vez en casa se ve todo de distinto color.

Un saludo a todos/as

lunes, 7 de julio de 2014

Empezamos otra vez


Hoy se cumplian dos semanas sin coger la bici, la verdad que ya tenia ganas, se nota que acabé muy entero tanto de cabeza como fisicamente esta mitad de año.
La primera semana corrí un par de dias sin llegar a media hora (agüjetas incluidas), para ir entonando, y la siguiente semana me fui de vacas, donde tenia intención de correr algo más, pero solamente cayeron tres dias de runnin, pero bueno, poco a poco hay que ir entonándose para La León-Mansilla.


Hoy salí a correr por la mañana 45 minutos para los 8.7 kms, y por la tarde, tenia intención de salir un par de horas con la bici a ritmo tranquilo y probar la potencia de 10mm más que me dejó Aaron.




Decidió salir Jorge conmigo ya que él también venia de un tiempo de inactividad (por lesión), y así podiamos ir por la carretera de Villaroañe y hacer llano "tranquilamente".









 Al final, se apuntó Dioni tambien, que iria en nuestra busqueda  desde Mansilla a Villarroañe.

A las 5 salimos de León, Jorge y yo, y en el km11 ya nos encontramos con Dioni. Cogimos dirección Palanquinos, donde ya se iba calentando el tema,y nos desviamos a Corbillos y Gusendos (Dioni comentó que tenia que hacer un par de series). Pues ahi que nos pegamos, esa zona ya va picando para arriba y lo de rodar tranquilamente se nos habia olvidado. El pulso con mucha rapidez se colocaba en valores altos. En el km28 tomamos dirección Santas Martas km37 y repechillos que hace que me acuerde de los 45 minutos de runnin de por la mañana.

En esos 9 kilómetros y los 5 restantes hasta Villamarco, donde paramos en una fuente, fuimos en fila india, y el  jefe apache que tiraba era el Dioni (Caballo Loco)...¡¡estás como un burro tio!!!, nos llevaste con la lengua fuera!!!.
Como decia, paramos a repostar...y nos liamos a conversar (al fresquito de la sombra). Momento de "tregua" a partir de ahi, o por lo menos mas suave.

Pasamos por Mansilla y después en Puente Villarente, nos sacamos unas fotos y Dioni se despidió dirección a Mansilla otra vez, a nosotros nos quedaban 10 kilómetros que ya fuimos más relajados hasta León.

Dia estupendo de verano para los 70kilómetros y una media de 29.7km/h