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martes, 24 de julio de 2012

Marcha cicloturista La Robla (León) 22/7/12

El Domingo dos componentes (Nacho y Jandro, un servidor) de la Peña Ciclista Fuente Santarúa de Candás Asturias participamos en la VIII Marcha Cicloturista La Robla, con un total de 102 kilómetros, con un perfil bastante ondulado, con la subida al Puerto de Aralla como escollo principal.



Después de recoger dorsales, en el polideportivo municipal, a eso de las 8:45 de la mañana y vestirnos de faena, nos dirigimos a la salida con 10 minutos de antelación sobre las las 9:30 que estaba programado el comienzo. Se retrasó casi 15 minutos, esperando a los motoristas de la Guardia Civil.

Primera dificultad del dia llega nada mas empezar, la subida a Olleros del Alba, tendida, con alguna escasa rampa dura, que nos hace calentar en la primera media hora de marcha.

Bajada vertiginosa, por buen asfalto, hasta La Magdalena (km 16) donde, apartir de aqui, se hace picando hacia arriba y sin encontrar buen desarrollo, debido tambien al mal estado de la carretera.
LLegamos al km 27 donde ya divisamos el pueblo de Barrios de Luna, el muro de la presa y comienzan 3 kilómetros de ascensión hasta ponernos a la altura del embalse, el cuál bordeamos, dejándolo a nuestra izquierda, durante 10 kilómetros, hasta que nos desviamos a la derecha, con 2 horas de marcha (km 40) para empezar la subida a Aralla, el puerto mas duro del dia.
Seismil metros de subida hasta el túnel, dirección Casares de Arbás, Rodiezmo, Ventosilla donde estaba situado el avituallamiento (km 65 y 2h:25m de marcha) Ahí teniamos esperando a las churris, para sacarnos unas fotukas, y charlar un poco porque además la espera fue un poco larga por culpa del reagrupamiento de los participantes.
Después de recargar en condiciones, a escasos metros de Villamanin,  ya sólo nos quedaba la Collada de Cármenes nada mas salir, que comunica el valle del Bernesga con el de Torio, subida de5 kilómetros muy llevaderos hasta la cima (km 70), donde otra vez nos esperan los fans ( gracias Patri, Mary y Eloy por seguirnos) para sacarnos fotos y video. Lo podreis ver mas abajo el enlace.


Una vez coronado ya nos tiramos en una rapida bajada que nos pasa por Carmenes, Vegacervera y sus Hoces...(no me canso de pasar por alli y seguir fascinado de su paisaje)


Todo el descenso desde Carmenes hasta Robles de La Valcueva (km90), se hace rapidísimo, haciendo relevos hasta que cogimos al grupo principal, cerca de Vegacervera. Sólo se reserva algunas pinceladas de fuerzas  para el terreno ondulado del final, las cuáles se gastan sin tener ninguna ya cuando llegamos a tope hasta La Robla.

Tiempo pedaleando 3h 42m
Velocidad media 27.7 km/h

Cambiarse, regalos, comida y piscina toda la tarde.

Buen dia de marcha y buena compañia.
Muy amables la gente de la organización.
Para repetir.

Aqui teneis el videoclippppppp:  http://www.youtube.com/watch?v=g7F2jQQsFqY&feature=youtu.be

...vacacionessssssss...nos vemos a la vuelta





sábado, 14 de julio de 2012

Ruta Mtb por Laviana 11/07/12

Hola Bloggeros/as

Hoy os pongo el video de una rutina, por los alrededores de Pola de Laviana, que realizamos el miércoles, junto a otros bikers de esa zona, los Mastines Caleyeros.

La putada es que la chica que tenia el track del recorrido no fue, tenia la bici en el taller...
pero nos apañamos y llegamos bien otra vez a la gasolinera, y ya nos estaba esperando su amiga para lavarnos las bicis. Yo creo que mereció la pena...¡qué paisajes, qué belleza, qué montañas....y qué curvas.....cuando hicimos el descenso.

Venga, deslizar el cursor mas pa bajo, no os estanquéis y seguid leyendo.

En principio, la ruta abarcaba dos puntos altos, con sus dos correspondientes buenas bajadas, pero por el mal terreno de la primera ascensión, con mucha  piedra suelta y fuertes pendientes, que nos obligaron a echar pie a tierra en numerosas ocasiones, nos obligó a recortar la ruta y sólo pedalear la primera parte.

El descenso hizo que acabasemos la excursión con un buen sabor de boca y esperamos visitar la zona otra vez, y conocer mas monte.

11 calamidades salimos a embarrarnos un poco.
De Candás participamos: Mario, Pedro, Juan Carlos y Jandro, un servidor.
De Gijón: Chus y Rubén
Mastines: Pablo, Daniel, Fernando y Fran.
y Fernando, el colega de Juanca, de Avilés..

Aqui está el video. Disfrutadlo.
http://www.youtube.com/watch?v=FqL6jtvyvnY&feature=youtu.be


Un saludo a todos


  

viernes, 6 de julio de 2012

Una de Pajares y otra de Lagos de Covadonga

Hola bloggeros/as

Hoy os pongo dos entradas en una.

El lunes tocó bici de montaña, y me trasladé con Pedro hasta el pueblo de Pajares, para hacer una ruta.
Yo ya la conocía de otra vez pero me parece que está muy chula y es una ruta sencillina, con buenos paisajes y en poco tiempo se puede realizar.

Este es el video:

 http://www.youtube.com/watch?v=G-OGsYu_mKw&feature=youtu.be


Aqui tenéis el enlace de Wikiloc para descargar la ruta al Gps

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=3040273


El martes, bici de carretera, y dirección Cangas de Onís para subir a los Lagos  de Covadonga. Una subida que le tenía ganas, y aprovechando la situación después de la Quebrantahuesos que parece que me habia quedado vacío (ahora ya no) pues al ataqueeeeeee.

Dejé la furgo en Cangas de Onís e hice los 10km que separan el pueblo de la Santina.


Comenzé la subida con respeto, todo hay que decirlo, le teníka un poco de miedo (sólo la conocía de subir con el coche) y dosifiqué bastante el esfuerzo los primero kilómetros.

Primera dificultad, el Mirador de los Canónigos, con rampa del 12%.
 A partir de ahi, cogí ritmo, durante unos 3km, como os decía, amarrando un poco, esperando la que venía.

Hasta la llegada a una parte conocida por el mundo del ciclismo, La Huesera, 800m de casi recta que se hace interminable, con rampas entre el 12 y el 15%.



Y no solo despúes de la Huesera, un breve y ligerisimo "descanso" para afrontar unas herraduras del 15% antes de llegar al Mirador de la Reina, unos metros mas arriba.


Pasando el Mirador de la Reina, nos encontramos con un poco más de un kilómetro al 8 y pico %, y con una rampa del 14%
Personalmente, se puede decir, que superando esto, ya te queda menos que más para coronar y si fuiste regulando piensas ya en positivo (como decia Van Gaal).

Un breve descenso para afrontar la ultima parte antes de ver el Lago de Enol.





Un descenso nos colocará en el lago, y, mas o menos, un kilometro a el lago de Ercina, donde damos por terminada la ascensión.




Aqui os dejo mas fotos: